ï»؟

شعور بالسعادة يزداد كلما تقدمنا في العمر

رئيس التحرير
2018.09.25 09:08

سن أكبر.. سعادة أكثر!

 

لا أحد منا يختلف مع القائل إن القوى البدنية والذهنية تتعب وتضعف كلما تقدم الإنسان في العمر، إلا أن الحقيقة التي يجهلها كثيرون هي أن الشعور بالسعادة يزداد كلما تقدمنا في العمر.

توصل علماء أمريكيون إلى هذه الخلاصة بعد إجراء دراسة على أكثر من 1500 مواطن من سكان مدينة سان دييغو بولاية كاليفورنيا تراوحت أعمارهم بين 21 و99 عاما.

وأظهرت نتائج هذه الدراسة أن الشباب في العشرينات من عمرهم هم الأكثر تأثرا والأكثر عرضة للضغط والاكتئاب، وعلى العكس تماما يبدو المشاركون الذين تجاوزت أعمارهم التسعين أكثر سعادة وأكثر رضا بعيشهم، مقارنة مع كل المشاركين في هذه الدراسة.

وذكر العلماء أن من الصعب تصديق هذه الخلاصة، ولكن يجب الإقرار بأن للشيخوخة أيضا إيجابياتها. فكلما تقدمنا في السن تحسن مزاجنا وازداد شعورنا بالرفاه والطمأنينة، وتعززت قدرتنا على التعامل مع الضغوط والتوترات.

وبدا "ديليب ديسته" مدير مركز الشيخوخة السليمة في مدينة سان دييغو الأمريكية، المشرف على هذه الدراسة واثقا من أن الأشخاص المتقدمين في السن هم أكثر سعادة من الأقل منهم سنا.

هذا وأشار العلماء إلى وجود علاقة مباشرة ووطيدة بين التقدم في السن والحالة النفسية للإنسان.

المصدر: kp.ru

كلمة التحرير كتاب واراء مختارات من الصحافة حول العالم لبنان سورية صحة بيئه ابراج نهفة اليوم إعلانات تصويت
هل تثق بنتائج الانتخابات في الدول العربية؟


القائمة البريدية
البريد الالكتروني

شرطية أرجنتينية قامت بإرضاع وتهدئة روع طفلة عفويا وتترقي مجرذ نملة ..... ازئروا رررر:بورتريه عائليه والاب يشخر مفاجآت الحفل العالمي للعام 2018:الفائز الأكبر سناً في التاريخ وأول ممثل ذي بشرة سوداء يفوز بالأوسكار.. ترامب يهاجم أوبرا وينفري: خوضي الانتخابات حتى أفضحك وتُهزمي كالآخرين! ترامب في يهاجم أوبرا وينفري: خوضي الانتخابات حتى أفضحك وتُهزمي كالآخرين! ترامب في يهاجم أوبرا وينفري: خوضي الانتخابات حتى أفضحك وتُهزمي كالآخرين! اقسى صور العام  إذا كنت أقل وسامةً وتتصنَّع  13 سبباً نفسياً تفسر وقوع الآخرين في حبِّك متحف يرفض طلب ترامب استعارة لوحة لـ"فان غوخ" ويعرض عليه بدلاً منها مرحاض