صحة

هل يمكن للأطعمة المفلفله الحارة أن تعزز صحتنا؟

هناك أدلة دامغة جاءت من دراسة حديثة في المجلة البريطانية للتغذية، والتي استجوبت أكثر من 50 ألف بالغ حول عدد المرات التي تناولوا فيها الفلفل الحار الطازج أو صلصة الفلفل الحار أو أضافوا الفلفل الحار المجفف إلى طعامهم. أظهرت النتائج أن أولئك الذين يتناولون طبقًا حارًا مرة واحدة فقط في الأسبوع يقللون من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية الإقفارية المهددة للحياة (حيث تتكون جلطة في الأوعية الدموية الضيقة في الجمجمة، مما

طبيب يحذر من خمسة أدوية شائعة يمكن أن تسبب الخرف - هل تتناول أيًا منها؟

أخبر الدكتور زين حسن، وهو طبيب تخدير مقيم في الولايات المتحدة، متابعيه البالغ عددهم 635 ألفًا على TikTok أن هناك خمسة أدوية يمكن أن تسبب الخرف. حذر أحد الأطباء من أن الأدوية الشائعة التي تُصرف بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية قد تزيد من خطر الإصابة بالخرف دون علم المريض. يُفسد هذا الاضطراب حياة الملايين في جميع أنحاء العالم، ويحرمهم ببطء من ذاكرتهم واستقلاليتهم. ومع ذلك، يمكن منع أربع حالات

تاثير عدم ممارسة العلاقة الحميمه (الجنس) لشهر أو أكثر....فماهي عدد المرات الطبيعيه؟

كشف تقرير جديد أجراه باحثون من معهد كينسي في جامعة إنديانا عن متوسط ​​عدد المرات التي يمارس فيها الأشخاص من أجيال مختلفة الجنس كل شهر. ماهو عدد المرات التي يجب أن تمارس فيها الجنس كل شهر، وفقًا لفئتك العمرية – إذن، كيف تتراكم حياتك العاطفية؟ تكشف الدراسة عن متوسط ​​عدد المرات التي يمارس فيها الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و75 عامًا الجنس كل شهر بقلم شيفالي بيست لـ Mailonline

لا تغسل هذه المواد الغذائية قبل طهيها !السجائر الإلكترونية أم العادية؟

كشف الأستاذ المشارك بقسم صناعة الأغذية والأعمال الفندقية في الجامعة الروسية للتكنولوجيا الحيوية الدكتور دميتري بيستروف أنه لا حاجة لغسل جميع المواد الغذائية قبل طهيها. قائلا «اعتادت ربات البيوت على غسل كل المواد الغذائية. وقد انتشر هذا الاتجاه بشكل خاص خلال جائحة كورونا». مضيفا «بالطبع يجب غسل الفواكه والخضروات والخضار الورقية جيدا قبل تناولها وكذلك الأسماك لإزالة بقايا الأحشاء. إلأّ ان دراسات عديدة أجريت في بلدان مختلفة من العالم، أثبتت

وصفة شعبية وسحريه تعيد الشباب... مرق العظام حديث اختصاصيي الصحة

مرق العظام مشروب سحري يعيد الشباب ويقوي الجسم (إنستغرام) نُشر: 13:40-15 فبراير 2024 م ـ 04 شَعبان 1445 هـ TT 20 يستفيض المؤثرون المتخصصون في الصحة واختصاصيو التغذية مؤخراً في الترويج للمشروب السحري: مرق العظام، على مواقع التواصل الاجتماعي، والحديث عن فوائده الصحية على داخل وخارج الجسم، من الجهاز الهضمي والنشاط، إلى البشرة الصافية والمشدودة. كما يروج البعض أن تناول كوب من المرق عالي البروتين بدلاً من قدح القهوة الصباحي

هل اقتربنا أخيراً من حل لغز الزهايمر؟ الآن أدوية واختبارات والخطوات الست

  للاجابة على السؤال :هل اقتربنا أخيراً من حل لغز الزهايمر بعد عقود من الفشل في التغلب على الأمراض القاسية، أصبح لدى العلماء الآن أدوية واختبارات – وسط تحذيرات من احتمال ارتفاع المعدلات في السنوات المقبلة ويجب أن يخضع المرضى في المملكة المتحدة لمجموعة كبيرة من الاختبارات، بما في ذلك عمليات المسح والبزل القطني، ويواجه البعض الانتظار لمدة تصل إلى أربع سنوات لتشخيص مرض الزهايمر.وبالتالي انطلقت سلسلة من التجارب اعتبارًا

ارتفاع ضغط الدم قد يكون «معدياً» بين الأزواج

جهاز قياس ضغط الدم (أرشيفية – رويترز) TT 20 كشفت دراسة جديدة عن أن إصابة أحد الزوجين بارتفاع ضغط الدم قد تتسبب في معاناة شريكه من هذه المشكلة الصحية أيضاً. ووفق شبكة «سي إن إن» الأميركية، فقد فحص فريق الدراسة التابع لجامعات: ميشيغان، وإيموري، وكولومبيا، بيانات 1086 من الأزواج في إنجلترا؛ و3989 في الولايات المتحدة؛ و6514 في الصين، ونحو 22 ألفاً في الهند، وذلك في الفترة بين عامي 2015 و2019.

تناول العشاء في السابعة مساءً مفتاح الحياة الطويلة !ام يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب

لندن: «الشرق الأوسط» نُشر: 14:44-26 نوفمبر 2023 م ـ 12 جمادي الأول 1445 هـ TT 20 أكدت الدكتورة شيخا سينغ أخصائية التغذية السريرية، على أهمية إنهاء العشاء قبل الساعة 7 مساءً، قائلة «انها نصيحة أساسية أشاركها دائمًا عبر قناتي على YouTube وInstagram ولعملائي الشخصيين وهي إنهاء العشاء قبل الساعة السابعة كل يوم! حيث يلعب العشاء المبكر دوراً حيوياً في إدارة الوزن والحفاظ على صحة جيدة». وذلك وفق ما ذكر موقع «onlymyhealth»

أول عملية زراعة عين كاملة في العالم توفر الأمل في استعادة البصر

وسط تحديات في تجديد العصب البصري الدكتور إدواردو دي رودريغيز قبيل البدء في أول عملية زرع عين كاملة في العالم (رويترز) لندن: نسيم رمضان TT 20 في إنجاز طبي رائد، أكمل الجراحون في جامعة «نيويورك لانغون هيلث» بنجاح أول عملية زراعة عين كاملة في العالم بوصفها جزءاً من إجراء واسع النطاق لزراعة الوجه. وفي حين أنه لا يزال من غير المؤكد ما إذا كان المتلقي سيستعيد بصره، فإن الجراحة المبتكرة تمثل

كيفية التوقف عن الاستيقاظ في منتصف الليل للتبول للتضخم الطبيعي للبروستاتا،؟؟

قال الدكتور إدوارد (تيد) شيفر،طبيب مسالك بولية – من جامعة نورث وسترن في شيكاغو، إن التبول ليلاً كان مدفوعًا بالتضخم الطبيعي للبروستاتا، مما يضغط على المثانة واليك كيفية التوقف عن الاستيقاظ في منتصف الليل للتبول. وكشف الدكتور إدوارد شيفر عن ثلاث طرق لوقف التبول الليلي وقال خبير في جامعة نورث وسترن إن تضخم البروستاتا كان وراء هذه المشكلة اقرأ المزيد: لماذا يجب على الرجال ألا يتجاهلوا المثانة الضعيفة أبدًا؟ بقلم لوك