صحة

صحتكعلومبيئة 9 بدائل صحية للزبدة   لطالما كانت الزبدة، بمذاقها الكريمي الغني، عنصرًا أساسيًا في المطبخ. ومع ذلك، بالنسبة لأولئك الذين يتطلعون إلى اتخاذ خيارات غذائية صحية أو استيعاب القيود الغذائية، هناك العديد من البدائل اللذيذة للزبدة التي يمكن استخدامها في مجموعة متنوعة من تطبيقات الطهي. وفيما يلي بعض البدائل الصحية التي يجب مراعاتها، وفق ما ذكر تقرير جديد نشره موقع «onlymyhealth» الطبي المتخصص. 1. زيت الزيتون يعد زيت الزيتون

TT 20 لطالما أثار الجدل الدائر حول توقيت استهلاك المياه مع الوجبات اهتمام عشاق الصحة والخبراء على حد سواء. فعلى الرغم من اختلاف الآراء، إلا أن هناك العديد من الأسباب المقنعة التي تدفعك إلى التفكير في دمج الماء بروتين وقت وجباتك لتحسين عملية الهضم والصحة العامة. من أجل ذلك يبين الدكتور بالاكريشنا جي كيه استشاري أول الطب الباطني بمستشفى BGS جلين إيجلز العالمي ببنغالورو، العوامل التي تلعب دورًا أثناء استهلاك

TT 20 استطاع علماء بجامعة سيتشينوف الروسية إعادة السمع لصغيرة شنشيلا (نوع من القوارض يشبه الأرنب) صماء باستخدام غرسة ثلاثية الأبعاد. فقد أجرى متخصصون بالجامعة التابعة لوزارة الصحة الروسية، عملية جراحية تجريبية لاستعادة قدرة الحيوانات على السمع، فقاموا بطباعة نسخة من طبلة الأذن باستخدام طابعة بيولوجية وزرعوها في أذن صغيرة شنشيلا صماء؛ حيث أن طبلة أذنها مشابهة في خصائصها لطبلة أذن الإنسان. ومن أجل المزيد من التوضيح، صرح ناطق باسم

 قائمة بأهم فوائد البطيخ الأحمر، كالتالي: 1- ترطيب الجسم: … 3- مضادات الأكسدة: … 4- الألياف: … 5- السعرات الحرارية المنخفضة: … ومضاره 1- الإصابة بالإسهال: … 2- الحساسية: … 4- الارتفاع المفاجئ في مستوى السكر في الدم: … 5- المشكلات الهضمية: ما هي فوائد البطيخ وأضراره؟  يُعدُّ البطيخ من الفواكه اللذيذة والمُنعشة ويعتبر من أشهر الفواكه الصيفية، وتتعدَّد أسماؤه إلى الحبحب، أو الدلاح، أو الجح، ويعرف (بالإنجليزية: Watermelon). ويعرف البطيخ من خلال لونه الخارجي الأخضر الفاتح أو الغامق

جلطات الدم عملية طبيعية للشفاء تحدث عندما يستجيب الجسم لإصابة عن طريق تكوين جلطة لوقف النزيف. ومع ذلك، يمكن أن تكون جلطات الدم قاتلة حسب موقعها وحجمها. وتنشأ المشاكل عندما تتشكل الجلطات الدموية بشكل غير لائق داخل الأوعية الدموية، ما قد يؤدي إلى حدوث مضاعفات. وتجلط الأوردة العميقة (DVT) هو حالة طبية تتشكل فيها جلطات دموية في الساقين. لكن لماذا تحدث وماذا يحدث إذا تركت دون علاج؟ من أجل ذلك

  صحة وعلوم ما زال التدخين السبب الرئيسي للوفيات التي يمكن تجنبها، مع تسببه في وفاة 8.7 مليون شخص كل عام، من بينهم 1.3 مليون يموتون بسبب التعرض للدخان السلبي. TT 20 أعلنت «منظمة الصحة العالمية»، اليوم الاثنين، أن 4 دول فقط هي: البرازيل، وموريشيوس، وهولندا، وتركيا، تبنّت كل الإجراءات الموصى بها لمكافحة «آفة التدخين الفتاكة». وفي تقرير حديث، حضّت الوكالة التابعة لـ«الأمم المتحدة»، الدول على توسيع نطاق استخدامها للإجراءات

إنجاز «برج شمسي» في مدينة يانتاي المركز القديم لعبادة الشمس في الصين على حافة أحد الشواطئ في مدينة يانتاى شمال الصين، يوشك العمال على إنجاز بناء غريب ومميز للغاية، يبلغ ارتفاع هيكله المطل على المحيط 160 قدماً (48 متراً تقريباً) ويشبه إلى حد ما مقطعاً عرضياً لبرج تبريد مخروطي الشكل في محطة طاقة ضخمة. برج الشمس تم تصميم برج «يانتاي صن» Yantai Sun من قبل شركة «أوبن أركيتكتشر» ومقرها بكين.

رجل يمارس التمارين الرياضية على الشاطئ (أ.ب) TT 20 حدد الباحثون 8 عادات يمكن أن تساعدك على إطالة عمرك بأكثر من 20 عاماً، وفقاً لشبكة «سكاي نيوز». وكشفت دراسة عن 8 عوامل لها أكبر تأثير على العمر، وهي: النشاط البدني، وعدم التدخين، وإدارة الإجهاد، واتباع نظام غذائي جيد، وعدم الإفراط في شرب الكحول، وعدم الإدمان على المواد الأفيونية، والنوم جيداً، ووجود علاقات اجتماعية إيجابية. ويمكن للرجال الذين يتبنون كل هذه

صحتك أدوية «التشنج»للحوامل لا يضرالأجنة وعلاجات جينية للأمراض الجلدية وأنواع مختلفة من سرطان البروستاتا وأطعمة مفيدة وضارة بعد ال50 والمشمش لمرضى القلب وجدت دراسة نشرتها دورية «ذا لانسيت نيورولوجي» أن الأطفال الذين تعرضوا لأدوية مضادة للتشنج، كانت قد وصفت لأمهاتهم أثناء الحمل ليس لديهم نتائج نمو عصبي. أسوأ من نظرائهم أطفال النساء الصحيحات. وقد تضطر بعض النساء الحوامل المصابات بالصرع إلى تناول هذه الأدوية للتقليل من حدة التشنج. وتعدّ الأدوية

صحتك توصلت دراسة جديدة إلى وجود علاقة بين الإمساك والتدهور المعرفي لدى كبار السن. ووفق شبكة «سي إن إن» الأميركية، فقد شملت الدراسة 112 ألف بالغ، سبق أن شاركوا في 3 أبحاث سابقة تتعلق بعوامل الخطر المرتبطة بالأمراض المزمنة. وجمع الباحثون بيانات حول أي مشكلات في حركة الأمعاء لدى المشاركين بين عامي 2012 و2013، وحول الوظائف الإدراكية الخاصة بهم بين عامي 2014 و2017. ووجد الفريق أن الإمساك المزمن مرتبط بزيادة