يناير 2022

مادة في الرمان والتوت والمكسرات تعزز صحة العضلات

الاثنين – 21 جمادى الآخرة 1443 هـ – 24 يناير 2022 م الرمان يزود الجسم بالطاقة (غيتي) القاهرة: حازم بدر توصل فريق بحثي أميركي إلى أن «اليوروليثين أ»، وهو منتج ثانوي لبكتيريا الأمعاء، يمكن أن يعزز عند تناوله بالفم كمكمل غذائي من قدرة العضلات على التحمل وصحة الميتوكوندريا (مصنع الطاقة في الخلية) لدى البشر. وهذا المنتج الثانوي هو نظام غذائي يحتوي على مادة «البوليفينول» الموجودة في الرمان والتوت والمكسرات، تتأثر

لماذا أطلق ماركيز اسم إنديرا على ابنته السرية؟

أصدقاء العائلة حافظوا لسنوات على كتمان الحقيقة (2 – 2) مدريد: شوقي الريس كانت عقارب الساعة تقترب من تمام الخامسة فجر الثاني والعشرين من أكتوبر (تشرين الأول) 1982 عندما رنّ جرس الهاتف قرب سرير غابرييل غارسيّا ماركيز في منزله بالعاصمة المكسيكية ليبلغه أمين سر الأكاديمية السويدية بنيله جائزة نوبل للآداب التي كانت «تحصيلاً حاصلاً» كما ذكر بعد ساعات صديقه اللدود ماريو فارغاس يوسا الذي حاز نفس الجائزة بعده بسنوات. وما

عبد الرحمن الراشد:إيران والجبهة الداخلية

الثلاثاء – 22 جمادى الآخرة 1443 هـ – 25 يناير 2022 مـ A A رغم سنين العداء، لا توجد رغبة عند دول المنطقة في تغيير النظام الإيراني. أولاً، ربما لأنها لا تستطيع، ولو حاولت ستبقى الكلفة عالية على الجميع. وثانياً، لأن التدخل الخارجي يفتح باب الحروب والفوضى، والجميع في غنى عنها. إنما هذا التفكير العقلاني ليس من خصائص السياسة الإيرانية. فمنذ أول يوم اعتلى الحكم مؤسس إيران الاسلامية، آية الله

البنك الدولي يحمل طبقة النخبة في لبنان المسؤولية عن الأزمة الاقتصادية

بعض صور أصحاب البنوك في لبنان الذين يصفهم محتجون بـ”أعداء” الناس. حذر البنك الدولي من أن الأزمة الاقتصادية في لبنان هي أسوأ أزمة من نوعها يشهدها العالم منذ خمسينيات القرن الـ19، قائلا إنها تهدد استقرار البلد على المدى الطويل. ووصف البنك الدولي الأزمة في تقريره الأخير بأنها كساد متعمد. ويضيف التقرير أن طبقة النخبة في لبنان، التي استولت على الدولة منذ فترة طويلة وعاشت من ريعها الاقتصادي، هي التي دبرت

آخر الأخبار:زيادة 500 %في أسعار الكهرباء بالسودان، وعودة خدمة الإنترنت في اليمن بعد 4 أيام من الانقطاع

بين التهويل والجد بايدن يرسل حاملة الطائرات هاري ترومان في البحر الأبيض المتوسط تحت سيطرة حلف شمال الأطلسي للمرة الأولى منذ نهاية الحرب الباردة مع حشد القوات الروسية على الحدود الأوكرانية وقال البنتاجون ان حاملة الطائرات ومجموعتها الضاربة ستشاركان فى مناورات للناتو . عودة خدمة الإنترنت في اليمن إلى العمل بعد 4 أيام من الانقطاع في أعقاب غارة للتحالف الذي تقوده السعودية على الحديدة السلطات السودانية تعتمد زيادة كبيرة في

توب 5: سعد الحريري يجمد نشاطه السياسي.. والإمارات تعترض باليستي حوثي

من إعلان رئيس وزراء لبنان السابق سعد الحريري تعليق نشاطه السياسي، واستهداف الإمارات منصة صواريخ باليمن بعد إطلاق صاروخي حوثي، ورد حماس على صور دعم عبدالملك الحوثي، وأوكرانيا تعزز قواتها على الحدود لمواجهة توغل روسي محتمل، وصولا لما يتوقع خبراء الصحة حدوثه في 2022 بعد موجة أوميكرون… إليكم ملخص يومي من CNN بالعربية بعناوين بعض أبرز القصص المتنوعة من الشرق الأوسط والعالم. سعد الحريري يعلن تعليق عمله بالحياة السياسية.. ويجمد

كاميرون وغامبيا لربع نهائي امم افريقيا، يوفنتوس يوجّه صفعة لآرسنال وابرز الاحداث الرياضية اليوم25

الإثنين 24 كانون الثاني   الكاميرون الى ربع النهائي بالفوز على جزر القمر المنقوصة بصعوبة تأهل منتخب ​الكاميرون​ البلد المضيف لكأس ​امم افريقيا​ الى ربع نهائي البطولة بعد تخطيه منتخب ​جزر القمر​ بنتيجة 2 – 1 في اللقاء الذي جمع بينهما على ملعب باول بيا ستاديوم. جزر القمر التي غاب عنها حراس مرماها بسبب اصابتهم بفيروس كورونا لم تكن لقمة سائغة امام البلد المضيف بالرغم من لعبها منذ الدقيقة 7 ب

هيفاء وهبي تشارك مواقف مضحكة وعفوية من حفلها الأخير في المكسيك

حفل هيفاء وهبي في المكسيك هو الأول لها في عام 2022 شاركت الفنانة اللبنانيّة هيفاء وهبي مجموعة فيديوهات من حفلها الأخير الذي أقامته في المكسيك ضمن مهرجان “ليالي أكسترافاغنزا” الذي يعتبر أحد أكبر المهرجانات الموسيقيّة العربيّة التي تقام في قارة أمريكا. حفل هيفاء وهبي في المكسيك هو الأول لها في عام 2022 نشرت هيفاء وهبي هذه الفيديوهات من خلال خاصية “ستوري” على حسابها الرسمي على إنستغرام، وتميزت هذه الفيديوهات بأنها

بائعو الكتب على ضفاف السين في باريس يواجهون الأزمة الصحية

كشك للكتب على ضفاف نهر السين في باريس (نيويورك تايمز) على ضفاف نهر السين في باريس منذ قرون، كان الفضوليون وعشاق المطالعة من كل أنحاء العالم يغرقون في أكشاك باعة الكتب، ويجدون فيها نوادر وطبعات قديمة غير متوافرة، غير أن جائحة «كوفيد-19» باتت تُهدِّد وجود هذا المَعلم الثقافي في العاصمة الفرنسية. وقال رئيس الجمعية الثقافية لباعة الكتب في باريس، جيروم كاليه، لوكالة «الصحافة الفرنسية»: «لدينا إطار عمل رائع»، بعدما أمضى

خمسون عاماً في المنفى ولا تزال دمشق في القلب

رفيق شامي في مجموعته القصصية الجديدة الصادرة بالألمانية برلين: مروان علي قبل شهور قليلة على نهاية العام الماضي، صدر للروائي والكاتب السوري – الألماني رفيق شامي، كتاب جديد تحت عنوان «برجي الفلكي قوس قزح» عن «دار هانزر» الألمانية العريقة، وضم الكتاب قصصاً قصيرة تناولت مواضيع الحياة والمنفى من زاوية جديدة ومختلفة في تناولها لهموم وآمال وآلام المهاجرين والمنفيين القسريين، مضيئة جوانب مهمة وزوايا جديدة في حيواتهم وعلاقتهم بأوطانهم الجديدة. في