دراسة جديدة اظهرت اهمية وجود نباتات بسيطة في مكتن العمل قد تفعل الكثير؟
مجرد القدرة علي التحديق في نبتة بونساي أو الصبار ‘ يمكن ان يهدئكم ويجعل مكان العمل اقل إرهاقا وضغطا’
يمكن لنباتات المكتب ‘جعل العمل منعشة ايضا وصحية ‘
وفي تجربة اعطي عمال المكتب نبتة داخلية وطلب منهم الاعتناء بها والنظر اليها ، كلما شعروا بالإرهاق. وشملت خياراتهم (المصورة L-R) kokedama ، سان بيدرو الصبار ، echeveria ، بونساي ،التي تعتبر بمثابة مصنع لتوليد الهواء والاوكسجين لكن في نبات أوراق الشجر او نبتة مثل نخيل الصالون اختلفت النتائج. وتمت مقارنه مستوي القلق اليومي ومعدل ضربات القلب-وكلاهما قياسات الإجهاد-قبل الدراسة وبعدها.
أظهرت النتائج ان مستويات التوتر ‘ قد انخفضت بشكل ملحوظ ‘ بين المتطوعين عندما كان لديهم نبتة علي مكتبهم.
وقال الباحثون في جامعه هيوغو في اواجي ان وجود نباتات يوفر للعمال التخفيف من الإجهاد من تسعه إلى خمسه
